この記事では、かかりつけ医が教えてくれた熱中症とコロナ感染症と救急車の関係が書いてあります。いま大変なひとがわかります。

この記事では、宮崎市の早朝ウォーキング大会に参加してきたことが書いてあります。シニア夫婦の人生の楽しみ方のひとつをお伝えします。

この記事では、63歳オジサンの筋トレ日記として「なぜ今さら編」をお伝えします。63歳にして筋トレを始めた目的が書いてあります。

この記事では、久しぶりにブログを再開して感じたことを簡単にお伝えしています。

この記事では、63歳の中高年男子が再就職して3ヶ月半が経過して感じていることが書いてあります。