還暦Gちゃんブログ

「人生のモヤモヤを解決する方法」を研究するブログ

2021-02-23から1日間の記事一覧

最近、休日の午後の運動が全く出来ていない!なんとかしたい!

おはようございます!魔太郎Gちゃんです 最近、休日の午後の運動が全く出来ていない に悩んでいる魔太郎です。 毎朝早起きして朝散歩は習慣化できています。令和2年の11月から始めました。6時に起きて30分程度、速歩きで近くの平和台公園にいきます。 朝散歩…