おはようございます。魔太郎です。
前回のブログで体調が良くないことを書きました。
サプリメントを飲み始めましたが、効果を実感するにはまだ時間がかかるでしょう。
で、休憩のこと。
今日（5月11日）は日曜日で、ひとりであちこちと買い物に出かけました。
するとね、帰宅するとドッと疲れが出て30分ほど寝てました。
こういうことがよくあります。
目覚めてから気づいたことがひとつ。
私は何かに夢中になると
休憩を取ることを忘れてしまうのです
今回は買い物で3件のお店を回りました。
車で移動したのですが、ついつい先を急いで休憩をしません。
魔太郎は先月で65歳になりました。
体力も衰えてきてます。
休憩を上手に取ることが大事なんだと気づいたのです。
では、またね！！
追伸：魔太郎
仕事をしているときでも、休憩をしているとなんだか落ち着きません
貧乏性なのでしょうかね（笑）
