還暦Gちゃんブログ

「ひとを勇気づける・ひとが元気になる」を発信するブログ

2025-05-01から1ヶ月間の記事一覧

思いがけない医師の言葉とは?変形性ひざ関節症のこと(第7回)

(この記事はPRを含みます) おはようございます。魔太郎です。 5月15日に 変形性ひざ関節症 と診断されました。その時の様子はこちら。 www.gblog60.com 変形性ひざ関節症と診断されて、今日(5月29日)で2週間が過ぎました。 今日は病院へ行くのに気分は…

認識を改める!健康診査受診券が届いた

(この記事はPRを含みます) おはようございます。魔太郎です。 仕事を終えて自宅の郵便受けを覗くのが習慣です。 特に待っている郵便があるわけではないですけど。 なんか良いものが来てないかな と、いつも思うのは何故なんでしょうね(笑) これを 郵便受…

初めての経験!○○をはしごすることになるなんて

おはようございます。魔太郎です。 「初めての経験」なんて、大したことではございません。 平日は毎日整形外科に通院していますので、月イチのかかりつけ医の通院と重なった日は 病院をはしごしました と、これだけのこと。 でもね「病院をはしごする日が来…

痛みがあると何もしたくなる問題とは?変形性ひざ関節症のこと(第6回)

(この記事はPRを含みます) おはようございます。魔太郎です。 5月15日に 変形性ひざ関節症 と診断されました。その時の様子はこちら。 www.gblog60.com 変形性ひざ関節症と診断されて、今日(5月26日)で10日が過ぎました。 平日は毎日整形外科へ。リハビ…

この歳だけ!65歳になってすぐに行政から届いたものとは?

おはようございます。魔太郎です。 魔太郎は今年(令和7年)4月で65歳になりました。 この歳から 前期高齢者 とも言われるそう。 自分としては高齢者の自覚は全くないのですが、行政の方はそうでもないらしいです。 というのも、さいきん市役所から届いた2通…

気遣う姿勢がうれしい!変形性ひざ関節症のこと(第5回)

おはようございます。魔太郎です。 5月15日に 変形性ひざ関節症 と診断されました。その時の様子はこちら。 www.gblog60.com 仕事を終えて夕方に病院へ。 今日はリハビリの電気治療と温熱療法だけ。ですから医師の診察はありません。 昨日、医師からガミガミ…

2回目の診察で医師から怒られる!変形性ひざ関節症のこと(第4回)

おはようございます。魔太郎です。 5月15日に 変形性ひざ関節症 と診断されました。その時の様子はこちら。 www.gblog60.com 今日(5月22日)は整形外科へ行って1週間目でした。 リハビリの後、診察と注射です。 医師から「包帯は巻いてますか?」と聞かれた…

完治はしないの?変形性ひざ関節症のこと(第3回)

おはようございます。魔太郎です。 5月15日に 変形性ひざ関節症 と診断されました。その時の様子はこちら。 www.gblog60.com 治療は毎日通院して電気治療と温熱療法をそれぞれ10分づつ。 治療費は340円ですが、長引くと「いい金額になるな」と思いました。 …

治療が始まるけど・・・!変形性ひざ関節症のこと(第2回)

おはようございます。魔太郎です。 *** まずはこの病気のことから。 「変形性ひざ関節症」というのは、ざっくりいうと ひざの軟骨がすり減って痛むこと 原因は 筋力低下、加齢、肥満 です。 魔太郎は今年4月で65歳。標準体重なので運動不足と加齢が原因で…

ショックを受けた!足が痛いので整形外科に行ったお話

おはようございます。魔太郎です。 二日前から左膝に痛みをうっすらと感じるようになりました。 特にしゃがみ込むと、かなり痛いです。 昨日膝のマッサージをしていたら、どうやら腫れているよう。 なので軽い気持ちで近所の整形外科に行ったのです。 レント…

筋肉痛だ!その原因とは?

おはようございます。魔太郎です。 筋肉痛です まず、太ももが痛いです。 そして、腕が痛いです。 原因はわかっています。これをしたから。 芋植えの畝を作り、マルチというビニール張りをしたから。 2週間前に土は耕していました。 一度にすると大変だから…

これも健康管理だ!歯医者へ行った

おおはようございます。魔太郎です。 歯医者へ行きました。 虫歯があるわけではありません。 定期的に歯石取りに行っているのです。 だいたい半年に1回の頻度で。 歯科医は4カ月毎に、といいますけど。 ずいぶん昔に大きな治療をしてから、ちゃんと歯のメン…

これは何でしょうか?家庭菜園のお話

おはようございます。魔太郎です。 自宅の玄関横で野菜を育てています。 自宅の庭は砂利が敷き詰めてあるので、プランターで育成。 ホームセンターで苗を購入して植えました。 結構大きくなりました これはブロッコリー。 ひょろっと長いタイプのものでした…

上手に休憩をとることの大切さに気づいた!

おはようございます。魔太郎です。 前回のブログで体調が良くないことを書きました。 サプリメントを飲み始めましたが、効果を実感するにはまだ時間がかかるでしょう。 で、休憩のこと。 今日(5月11日)は日曜日で、ひとりであちこちと買い物に出かけました…

何となく体調が良くない!健康管理に始めたこととは?

おはようございます。魔太郎です。 先月4月から何となく体調が良くありません。それは すぐ疲れる やる気が出ない みたいなこと。 年相応といえばそれまでですけど 南国宮崎といえども、まだ寒暖差が結構あります。 今日(5月8日)の最低気温は12℃、最高気…

古女房がぼやく!「こうゆうものが必要な年齢になったのね」

おはようございます。魔太郎です。 我が家の軒下には、部屋から庭に降りるときに使う縁台があります。 木製なので長い間使っていると、かなり危なくなってきました。 おまけに高さが低いので、以前から「危ない」とは思っていました。 いつかは買い替えよう…

何があった!ゴールデンウイークに帰省した次男の変化とは?

おはようございます。魔太郎です。 我が家には二人の息子がいます。 31歳の長男は愛知県で就職し、地元の女性と結婚し娘を授かりました。 お嫁さんと共働きしながら、仕事と子育てに頑張っています。 27歳の次男は宮崎で就職したけれど、いろいろあって1年前…

ようやく終了!浴室リフォーム最後の工事とは?

おはようございます!魔太郎です。 宮崎県でマグニチュード7.1の地震があったのは令和6年8月8日のこと。 時刻は午後4時43分でした。 宮崎市は震度5強。詳しくはこちらからどうぞ。 浴室リフォームへの道①R6.8.8宮崎県沖地震災害からの復興の記録 - 還暦Gちゃ…