還暦Gちゃんブログ

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2022-02-06から1日間の記事一覧

知ってた?休憩時間にスマホを見るのは実は休憩にならないこと

この記事では、休憩時間にスマホを見るのは実は休憩にならないことについて書いてあります。精神科医の樺沢紫苑さんの著書「神・時間術」からの読書感想になります。