還暦Gちゃんブログ

日本中に元気を届ける

2021-03-16から1日間の記事一覧

朝散歩を習慣にしたら【からだとこころ】の調子がいい!

おはようございます!魔太郎Gちゃんです 休日にやりたいことがあるのだけれど、ダラダラとテレビやネットを見てしまう。そして夕方になるとむなしい気持ちになる。 「魔太郎はこんな悩みをずーっと抱えていました」 こんなだった魔太郎が朝散歩を継続して5…